期刊简介
本刊立足药店，服务于医药健康产品流通市场，提供丰富的政策、市场、管理、技术、产品、药学服务等信息。
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首页>中国药店杂志
- 杂志名称：中国药店杂志
- 主管单位：中华人民共和国卫生部
- 主办单位：中国整形美容协会
- 国际刊号：1009-5012
- 国内刊号：11-4476/R
- 出版周期：月刊
期刊荣誉：中国核心期刊遴选数据库期刊收录：万方收录(中), 维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏, 知网收录(中)
养胎大法:吃好心情好
赵安琪
关键词：饮食原则, 中医, 孕妇, 胎儿的发育, 中焦脾胃, 心性修养, 生长发育, 身体健康, 清代医家, 气血, 脾胃功能, 扶正补虚, 法则, 黄元御, 针灸, 营养, 损伤, 祛邪, 培土, 母体
摘要：中医养胎法则“欲子贤良,端坐清虚”,听到这样的“教诲”可不要误以为这是迷信哦,此话来自北齐名医徐之才的“逐月养胎法”.中医素有养胎的法则,其中为后世推崇的是徐之才的逐月养胎法,其从饮食、起居、心性修养、针灸、用药等多方面论述了养胎原则.饮食原则清代医家黄元御曾作《胎妊解》,其中提到:“胎妊者,土气所长养也……故养胎之要,首在培土.”土即中焦脾胃,饮食无当易损伤脾胃,故饮食是否调适关乎脾土是否健运,进而关乎胎儿的发育.中医认为,“安身之本,必资于食”,胎儿在母体中的生长发育全赖于孕妇气血的濡养,而孕妇的气血充盈与其摄入的饮食及脾胃功能又直接相关.合理的饮食可以扶正补虚,泻实祛邪,防病益寿,是保证孕妇及胎儿营养全面和身体健康的关键.
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